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有机枸杞
  发表时间:2012年12月07日  点击数:2007次

  泡水服用

  将塞上奇源红免洗枸杞倒入杯中,用开水浸泡,(若不是免洗枸杞,?#19978;?#29992;凉水冲洗1-2遍,然后用开水烫一遍。)待水自然放温后,枸杞吸水恢复原鲜果状态,将水与果直接服用,若放一小勺蜂蜜食用,口感和营养更佳。

  注意事项

  由于枸杞属天然植物果实,绝大多数人都可以服用。建议成年人每天服用20克/袋,欲达到更?#26377;?#26524;,每天服用40克(2袋)。若身体偏热,可选择第一种服用方法:嚼服;若身体怕凉,可选择第二种方法:泡水服用。

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